[Ashton]

N Blackout kriegst du nur wenn du wirklich bis zum letzten Tag übst bzw einen Tag vorher nochma versuchen willst alles auf einmal durchzugehen, dann gibt es im Gehirn Lernhemmungen. Das heisst du kannst dir alles durchlesen aber das vorige wird vom nächsten "überschrieben". In Etappen lernen ist besser. Jeden tag ein bestimmtes Thema, am Ende verknüpft sich das alles von selbst und ist im Gehirn besser abrufbereit.

Vor der Prüfung auch etwas gesundes Essen empfiehlt sich. Nichts was dich träge macht wie Eier, Fleisch, Milch etc.
Am besten kommt Vollkorn Brot, Gemüse, Obst, Fruchtsäfte, Tees.

Ebenfalls Nicht zu lange, nicht zu kurz schlafen.

Am Tag vorher alles zurechtlegen noch mal ne Liste durchgehen was nötig ist. Damit du am nächsten Tag nen freien Kopf hast.

weitere Tipps auch als Buch erhältlisch in ihrer Hobbythek.

Isch grüße sie, mein Name ist Jean Pütz.

Einen schönen Tach noch.

[Nimroy]

Auch wichtig: Vorher die Tage schon darauf achten, dass man immer ausreichend trinkt. So um die zwei Liter Wasser oder Säfte. Dann fließt das Blut besser und das Gehirn wird besser mit Sauerstoff versorgt.

Auch gut sind Kaugumis. Nicht nur zum abbau von Stress, Kauen regt die äußere Hirnrinde an.

[da bass-d]

ja das kann ich nur bestätigen! mein tisch sah aus wie ein tante emma laden. angefangen von o-saft,wasser, red-bull bis hin zu sämtliche sorten dextro energen...
aber hat gut funktioniert

zum thema: sucht euch n juten kollegen und schreibt euch jeweils 20 fragen auf (jeden tag) und tauscht dann.
so hab ich es gemacht und es hat gut geklappt...

[Mac-Suitor]

noch ein kleiner tipp am rande: wer mit prüfungsangst zu tun hat, sollte am selben tag nichts koffeinhaltiges zu sich nehmen, denn das macht in einer solchen situation nicht fitter sondern bloß unruhiger und verstärkt angst und nervositiät.

[emil2.0]

[Deria]

geht mir auch so...

Aber ich nehme mir gerade jeden Tag vor anzufangen, hab mir mein Buch sogar schon ins Wohnzimmer gelegt, damit ich ein schlechtes Gewissen bekomm...

Ich habe von der zfa ne E-Mail bekommen, dass die Themen Ende dieser und spätestens Anfang nächster Woche rausgegeben werden. Na dann mal sehen.

[emil2.0]

[Deria]

japp jetzt wird´s Zeit! Zieh dein Buch vor und lass den Tisch wackeln...