Im ersten Semester des Psychologie-Studiums haben wir u.a. "Hilgard´s Introduction to Psychology" verwendet. Das Standard-Handbuch u.a. an der Stanford University. Dort wird die sog. PQRST - Methode beschrieben und nach verschiedenen Untersuchungen handelt es sich um eine sehr effektive Lernmethode:
P --> Preview = Einen kurzen Überblick über ein Thema verschaffen.
Q --> Question = Fragen zu dem Thema entwickeln. Was erwartest Du? Hauptaussage? Etc.
R --> Read = Aufmerksames Lesen des Themas.
S --> Self-Recitation = Versuchen die Hauptideen wiederzugeben. In eigene Worte zu fassen.
T --> Test = Nach dem Lesen sich selber testen. GGf. nachschlagen, nochmals durcharbeiten. Lücken füllen.
Klar, dass dies nur ein ganz grober Überblick sein kann. Ich kann nur sagen, dass mir die Methode damals sehr geholfen hat.
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